2018년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 4일:
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913 kcal
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지방: 35.45g | 단백질: 52.45g | 탄수화물: 97.43g.
아침 식사: Чай, Овсянка с Фруктами. 점심 식사: Кофе с Сахаром, Майонез, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Белая Дача Салат Айсберг. 저녁 식사: Prime Star Салат Цезарь. 간식/기타: Лакомства для Здоровья Мармелад из Свежих Фруктов, Кофе Латте. 더보기
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주 61.6 kg 감소하기
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