2018년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 4일:
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1716 kcal
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지방: 40.13g | 단백질: 108.46g | 탄수화물: 234.11g.
아침 식사: Thé Noir, Paquito Jus d'orange Bio, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Wasa Fibres, Primeur Banane. 점심 식사: Baguette, Haricots Verts, Pêches, Tomates, Oignons, Pâtes (Cuites), Filet Mignon de Porc. 저녁 식사: Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Leader Price Mélange Graines et Raisins, Coeur de Lion Coulommiers , Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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