2018년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 4일:
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2643 kcal
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지방: 195.67g | 단백질: 173.03g | 탄수화물: 53.13g.
아침 식사: Alesto Orzechy Pekan, Alesto Orzechy Włoskie, Biedronka Awokado, Śledź Świeży, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany, Vitasia Mleczko Kokosowe. 점심 식사: Mal Mleko Jersey, Chene d'Argent Brie, Kraina Wędlin Salami Klasyczne. 저녁 식사: Biedronka Jarmuż, Mal Mleko Jersey, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Ogórek (ze Skórką), Provitus Buraczki Zasmażane, Mal Łopatka Wieprzowa Duszona. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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