2010년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 2.0 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 13일:
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1158 kcal
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지방: 44.47g | 단백질: 40.23g | 탄수화물: 154.20g.
점심 식사: American or Cheddar Type Processed Cheese, Bacon, egg, thomas' english muffin, Green Tea. 저녁 식사: mcdonalds orange soda, mcdonalds small fries, mcdonalds cheeseburger. 간식/기타: Raspberry Vinaigrette Dressing, Side Salad, Butter (Salted), Dinner Rolls. 더보기
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2071 kcal
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운동:
가사 - 16 분, 운전 - 1 시간 28 분, 스탠딩 - 2 시간 4 분, 앉아있기 - 13 시간 2 분, 숙면 - 7 시간 10 분. 더보기
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안정된 체중
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