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119/72/97
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62.7 kg
지금까지 감소한: 35 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 4일:
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4215 kcal
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지방: 243.41g | 단백질: 282.10g | 탄수화물: 238.28g.
아침 식사: 荷包蛋, 豬皮, 苜蓿芽, 控肉, 炒小白菜, 炒雞蛋, 黃秋葵. 점심 식사: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 泡菜, 爭鮮 毛豆仁, 爭鮮 味噌湯, 7-11 玉子牛丼. 저녁 식사: 小番茄（葡萄形狀）, 肯德基 (KFC) BB醬烤燻雞, 光泉 燕麥高纖無糖豆漿. 간식/기타: 星巴克 美式咖啡（大杯）. 더보기
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안정된 체중
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