2018년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.2 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 4일:
|
1922 kcal
|
지방: 79.12g | 단백질: 109.27g | 탄수화물: 191.11g.
아침 식사: Рот Фронт Ёшкина Коровка Конфеты, Фасоль Белая Натуральная, Лук, Костный Мозг, Enerwood Чай, Восход Хлеб Пшеничный, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный). 점심 식사: Черешня, Клубника, Алтайская Буренка Творог 2%, Блины домашние. 저녁 식사: Чай, Enerwood Чай, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфета "Чудо-Ягода" с Курагой", Савинов Желе Вкус Апельсина, Хлебная Столица Пирог "Фруктовый" с Начинкой из Кураги, Картофельное Пюре. 간식/기타: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье, Клубника, Алтайская Буренка Творог 2%, Блины домашние. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|