2018년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.6 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 3일:
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1103 kcal
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지방: 36.02g | 단백질: 36.09g | 탄수화물: 138.76g.
아침 식사: Ремит Шейка, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Чай с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Окрошка. 저녁 식사: Пирожок с Луком и Яйцом, Кефир 1%. 간식/기타: Яблоко, Груши, Коктейль. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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