Kein Stress, weil ich weis das es kein Fett ist ☝🏼
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117.9 kg
지금까지 감소한: 45.1 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 4일:
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1056 kcal
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지방: 39.94g | 단백질: 121.07g | 탄수화물: 52.20g.
아침 식사: Alnatura Mandeln, Biotech USA Casein pro Erdbeere, Kaffee (Gemahlen). 점심 식사: Handl Tyrol Tiroler Leichtes Karree, Rote Zwiebeln, Gurkensalat, Linsensalat. 저녁 식사: Himbeeren, Arla Skyr Natur . 간식/기타: Alnatura Mandeln, Alnatura Mandeln, Himbeeren, S-Budget Österreichischer Gouda. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Guten Morgen, richtig bloß keinen Stress 😉
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Guten Morgen und einen schönen Tag 🌞🙋
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Im gesamten ist es ja trotzdem ein Minus auf der Waage nach dem Wochenende 👍
2018년 06월 4일 작성이: Strahlauge
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Klar, bin ja nicht unzufrieden, im Gegenteil (y)
2018년 06월 4일 작성이: wuschal
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2018년 06월 4일 작성이: Strahlauge
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ALLES im grünen Bereich 🍀
2018년 06월 4일 작성이: *Skorpion-Queen*
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