2018년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 3일:
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1759 kcal
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지방: 89.37g | 단백질: 96.43g | 탄수화물: 138.15g.
아침 식사: POKKA じっくりコトコトとろーりコーン, ご飯, セブンイレブン さばの塩焼. 점심 식사: とろろ, 味噌汁, ご飯, 鶏の唐揚げ. 저녁 식사: エビ, 豚ひき肉, 豆腐, 鶏の手羽肉と皮, ご飯. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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