秦小茹님의 저널, 2018년 06월 4일

2018년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.4 kg 지금까지 감소한: 1.6 kg.    남은양: 8.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 4일:
1010 kcal 지방: 81.78g | 단백질: 33.82g | 탄수화물: 40.08g.   아침 식사: 防彈咖啡. 점심 식사: 水煮蛋, 長豆, 花椰菜, 高麗菜, 五花肉. 저녁 식사: 蘋果(去皮), 白飯, 煎蛋, 地瓜葉, 全聯 菜豆-履歷敏豆. 더보기
1688 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


秦小茹님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유