E aí galera! Devido a uma contratura muscular , fiquei a semana toda de molho , mas volto segunda com força total . Semana que vem domingo irei relatar meu peso novamente. Tenho que perder 17kg , sou PERSONAL trainer e vou quebrar esse paradigma, projeto 70kg. #projeto70
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87.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 1.1 kg 증가하기
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