2018년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 3일:
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2719 kcal
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지방: 140.42g | 단백질: 93.09g | 탄수화물: 279.09g.
아침 식사: Dadinho Bombom, Dadinho Bombom, Danone Grego Torta de Limão, Danone Iogurte Danio Tradicional, Goiaba. 점심 식사: Vigor Grego Ultracremoso Morango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Danette Chocolate Ao Leite, Goiaba. 저녁 식사: Habib's Mini Churros, Coca-Cola Refrigerante Zero, Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim, Salada Caesar, Hambúrguer Caseiro, Dadinho Bombom, Dadinho Bombom. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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