|
Сегодня именины. Поэтому переела по калориям. Мой читмил 😄😄😄взвешивалась сутра.
|
85.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 3일:
|
2438 kcal
|
지방: 106.33g | 단백질: 85.68g | 탄수화물: 287.17g.
아침 식사: Здравник Цикорий Растворимый, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Каша Рисовая на Молоке, Апельсин. 점심 식사: Красные Помидоры, Хлебный Спас Печенье Имбирное, Щи, Кофе с Молоком, Сало, Хлебодар Хлеб Солодовый, Сваренное Вкрутую Яйцо. 저녁 식사: Хлебзавод 28 Сдоба с Маком, Зеленый Чай, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Ванильный Молочный Коктейль . 간식/기타: Вареное Яйцо, Черешня, Запеченная или Жаренная Рыба. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|