2018년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 3일:
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2173 kcal
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지방: 93.68g | 단백질: 90.57g | 탄수화물: 260.80g.
아침 식사: HEB Pork Carnitas, Chiquita Banana. 저녁 식사: Mexican Rice, Benita Crumbling Cheese, Tomatoes, Ole 10" Flour Tortillas, Black Olives, Green Olives, HEB Pork Carnitas. 간식/기타: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Trader Joe's Dried Apricots, Rold Gold Honey Wheat Braided Twists Pretzels. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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