2018년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 3일:
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972 kcal
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지방: 62.23g | 단백질: 41.02g | 탄수화물: 62.67g.
아침 식사: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо (Целое), Золотая семечка Масло Подсолнечное. 점심 식사: Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 간식/기타: Черешня, Клубника, Bounty Мороженое. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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