2018년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 73.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 2일:
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860 kcal
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지방: 33.27g | 단백질: 49.21g | 탄수화물: 88.25g.
아침 식사: Banana, Egg Omelet, Quaker Instant Oatmeal. 저녁 식사: Chicken Breast, Chocolate Puddings (Fat Free), Eggplant (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Watermelon, Bakmi GM Cap Cay Kuah. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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