2018년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.6 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 3일:
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3068 kcal
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지방: 80.26g | 단백질: 86.45g | 탄수화물: 490.46g.
아침 식사: Linessa Erdbeere Marmelade, Käse, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Kaffee. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Monin Cocos Sirup, Parmesan (Gerieben), Speckwürfel, Ja! Spätzle, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). 저녁 식사: Haribo Tropifrutti, Haribo Roulette, Starbucks Sirup, Ritter Sport Voll-Nuss, Edeka Bio Gouda Gerieben, Milbona Schlagsahne, Ja! Spätzle, Sprite Sprite, Aldi Multivitaminsaft, Cinemaxx Popcorn Süß. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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