2018년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 3일:
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956 kcal
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지방: 30.85g | 단백질: 38.71g | 탄수화물: 129.38g.
아침 식사: Banane, Nektarinen, DM Bio Hafer Crunchy, Viva Vital Zarte Haferflocken. 점심 식사: Valess Gouda, Lidl Bunter Linsensalat. 저녁 식사: Rührei, Süßkirschen. 간식/기타: Gelatelli Frozen Skyr Kirsche. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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