2018년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 3일:
|
690 kcal
|
지방: 25.73g | 단백질: 32.14g | 탄수화물: 81.45g.
아침 식사: Aldi Vollkorn Knäckebrot, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Supplement Union Royal Flavour, Lauchzwiebeln, Bresso Légère Feine Kräuter, Rindfleisch Pastrami (Gepökelt), Erdbeeren. 점심 식사: Frau Antje Halbfettbutter, Kraft Miracle Whip Balance, Olivenöl, Kartoffeln, Sülze. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|