2018년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 3일:
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1389 kcal
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지방: 22.53g | 단백질: 92.90g | 탄수화물: 220.23g.
아침 식사: Roggen Knäckebrot, Wassermelone, Passionsfrucht, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 점심 식사: Olivenöl, Champignons, Zucchini, Barilla Fusilli. 저녁 식사: Harzbube Handkäse mit Kümmel. 간식/기타: Wassermelone. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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