2018년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
106.3 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 3일:
|
1958 kcal
|
지방: 59.69g | 단백질: 108.07g | 탄수화물: 254.68g.
아침 식사: Purland Frisches Mett, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Kamps Mehrkornbrötchen, Gurke (mit Schale), Erdbeeren, Hartgekochtes Ei, Philadelphia Balance, Bresso Légère Feine Kräuter. 저녁 식사: Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Weight Watchers French Dressing, Gemischter Salat. 간식/기타: Haribo Colorado, Schokoladenkekse (mit Margarine), Dickmann's Negerkuss. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
 댓글
2018년 06월 3일 작성이: Rit@mine
|
2018년 06월 3일 작성이: schnorra
|
Noch ca 7 kg bis zum Uhu. Schade, dass man nicht mit den Fingern schnipsen kann und "peng" SCHLANK!!!😂😂😂
2018년 06월 3일 작성이: Miss Mayo
|
2018년 06월 3일 작성이: unbreakable-0810
|
Ich wünsche dir Durchhaltevermögen!
2018년 06월 3일 작성이: Dickerchen1973
|
Danke. Immer weiter...... nicht aufgeben und den UHU fangen!!! 😁😁😁
2018년 06월 3일 작성이: Miss Mayo
|
Immer weiter, das ist doch unser Motto 🤗. Du schaffst es👍. Hab einen schönen Tag 🌞🌺
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|