wuschal님의 저널, 2018년 06월 3일

Jetzt geht’s aber ab 🚀

117.1 kg 지금까지 감소한: 45.9 kg. 남은양: 7.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 3일:

955 kcal

지방: 36.69g | 단백질: 103.25g | 탄수화물: 47.52g. 아침 식사: Himbeeren, Kaffee (Gemahlen). 점심 식사: Mischgemüse, Pariser Schnitzel. 저녁 식사: Arla Protein Erdbeere, Biotech USA Casein pro Erdbeere. 더보기

3013 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 7 kg 감소하기

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Hey, läuft 🔝💪

2018년 06월 3일 작성이: proudmary2010

👌🏼

2018년 06월 3일 작성이: Sabi1965

super! 👍🏻

2018년 06월 3일 작성이: geniesserin2017

Uiiiii 👏👏👏

2018년 06월 3일 작성이: Strahlauge

Wow👋👋

2018년 06월 3일 작성이: MoFu27

Wenns laft dann lafts👍sogt ma bei uns😆 Bravo weiter sooooo

2018년 06월 3일 작성이: erika.gr

Jetzt gibst aber richtig Gas 👏👏👏

2018년 06월 3일 작성이: Mel.81

Ja, nur mein Gefühl sagt für morgen nichts gutes, obwohl brav gegessen und getrunken habe 😌

2018년 06월 3일 작성이: wuschal

wenn mein Gefühl schlecht ist läuft es meistens gut und umgekehrt. bei dir morgen hoffentlich auch. 😊

2018년 06월 3일 작성이: DonnieDarko89

Das mit den Gefühlen ist immer so eine Sache 😏

2018년 06월 3일 작성이: Mel.81

Hatte um 8 eben fast 3kg mehr - hatte zwar 4 Liter getrunken heute, die Differenz ist aber schon hoch. Auch wenn es nur Tee/Wasser/Kaffee war 🙃

2018년 06월 3일 작성이: wuschal


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