|
Es geht wieder in die richtige Richtung 💪
|
86.6 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 3일:
|
1685 kcal
|
지방: 84.67g | 단백질: 46.28g | 탄수화물: 184.40g.
아침 식사: Goldessa Der Sahnige, Nutella Nutella, Lidl Briocheknoten, Milbona Maasdamer Schnittkäse, Butter, Zucker, GutBio Früchte-Tee, Lidl Dinkelbrötchen. 점심 식사: Speiseeis, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), REWE Beste Wahl Fettuccine Lachs. 저녁 식사: Süßkirschen. 간식/기타: Kinder Schoko-Bons. 더보기
|
주 3.9 kg 감소하기
|