2018년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 3일:
|
1554 kcal
|
지방: 34.78g | 단백질: 56.83g | 탄수화물: 273.07g.
아침 식사: Süßkirschen, Banane, Aprikosen, Golden Toast Vollkorn Toast. 점심 식사: Ice-Fantasy Frucht Sorbet Mango, Spiegelei, Spinat, Gekochter Spinat (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Jütro Vegane Salat Mayonnaise, Leinsamen, Kidneybohnen (Dose), Naturreis (Gekocht), Brokkoli. 간식/기타: Kuhbonbon Caramel Vegan, Süßkirschen. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|