2018년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 3일:
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1704 kcal
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지방: 62.82g | 단백질: 63.77g | 탄수화물: 218.55g.
아침 식사: Sütaş Ayran, Çay (Demlenmiş), Salam, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Gözleme. 저녁 식사: Dürüm Döner. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Light. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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