tridski님의 저널, 2018년 06월 2일

No way!! I was on vacation all week. Only worked out once. But busy around the house. I guess my better food choices are paying off. Seems like I just don’t crave the junk anymore.
82.8 kg 지금까지 감소한: 6.5 kg.    남은양: 3.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 2일:
2477 kcal 지방: 107.50g | 단백질: 90.92g | 탄수화물: 181.55g.   점심 식사: Great Value Medium Black Olives, City Barbeque Green Beans with Bacon, Performix Pro Whey +. 저녁 식사: Anheuser-Busch Busch Light, Buffalo Wild Wings Chili Con Queso Dip, Buffalo Wild Wings Mozzarella Sticks, Buffalo Wild Wings Potato Wedges (Regular), Buffalo Wild Wings Traditional Wings (4 Pieces). 간식/기타: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Anheuser-Busch Busch Light. 더보기
주 1.5 kg 감소하기

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댓글 
Yes 🎊 Better choices I love to read that 
2018년 06월 2일 작성이: rosio19

     
 

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