2018년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 2일:
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1159 kcal
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지방: 50.16g | 단백질: 92.33g | 탄수화물: 84.49g.
아침 식사: インスタントコーヒー(粉末). 저녁 식사: セブンプレミアム サラダチキン ガーリックペッパー, 棚橋食品 なめらか絹とうふ, マルコメ 赤だし, 玄米(中粒、調理済み), あづま食品 近江の大豆 豆力, 生卵, 東海漬物 こくうまキムチ, セブンプレミアム 金の直火焼ハンバーグ. 간식/기타: インスタントコーヒー(粉末), ザバス ソイプロテイン100. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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