2018년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.3 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 26.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 2일:
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1801 kcal
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지방: 60.48g | 단백질: 73.50g | 탄수화물: 253.20g.
아침 식사: Сгущенка, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Булка с Повидлом. 점심 식사: Капучино, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Хлеб, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Любятово Хлопья. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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