2018년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 2일:
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1960 kcal
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지방: 72.97g | 단백질: 77.76g | 탄수화물: 242.86g.
아침 식사: Nutella Nutella, Wickbold Bisnaguinha, Bauducco Colomba Pascal Gotas de Chocolate, Osho Sequilhos Tradicional, Vapza Canjica. 점심 식사: Vapza Canjica, Pão-de-Ló, Subway Tomate, Gema de Ovo Cozida, Filé de Frango Grelhado, Nutella Nutella. 저녁 식사: Subway Tomate, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Gema de Ovo Cozida, Bauducco Colomba Pascal. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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