2018년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 2일:
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1068 kcal
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지방: 23.46g | 단백질: 99.29g | 탄수화물: 106.95g.
아침 식사: Bulk Powders Burro di Nocciole, Prozis Oatmeal Nutchoc, Twinings Earl Grey Tea, Prozis Oat Flakes. 점심 식사: Scorfano, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Barilla Fusilli. 저녁 식사: La Bottega del Gusto Spalla Cotta, Eurospin Gallette di Farro Bio, Albume d'uovo Cotto. 간식/기타: Noberasco Veg & Crock Patata Dolce. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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