2018년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
138.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 48.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 2일:
|
2743 kcal
|
지방: 145.63g | 단백질: 138.22g | 탄수화물: 221.33g.
아침 식사: Кефир 2,5%, Свинина Тушеная, Колбаса Докторская, Приготовленный Лук-Порей, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Жареное Яйцо, Поджаренный Лаваш. 점심 식사: Ростик'c - KFC Баскет 25 Крыльев, Ростик'c - KFC Куриные Ножки. 저녁 식사: Маслины, Тушеные Овощи, Салат, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Рис Вареный, Колбаса Докторская. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|