2018년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 2일:
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1049 kcal
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지방: 19.81g | 단백질: 53.47g | 탄수화물: 160.31g.
아침 식사: DM Bio Hafer Crunchy, Milch 1,5%, Äpfel (ohne Schale), Viva Vital Zarte Haferflocken. 점심 식사: Aldi Laugenstange, Milbona Skyr To Go Erdbeere, Süßkirschen, Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Süßkirschen, Vitakrone Herzhafter Fleischsalat, Harry Das Volle Korn Katen. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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