Ranger 1966님의 저널, 2018년 06월 2일

Guten morgen meine Lieben hoch die Hände Wochenende 😂😂😂 lasst es euch gut gehen
87.8 kg 지금까지 감소한: 29.2 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 2일:
1061 kcal 지방: 35.23g | 단백질: 68.30g | 탄수화물: 113.00g.   아침 식사: Gouda oder Edamer, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Rispentomaten, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 저녁 식사: Spiegelei, Schwarzwälder Schinken, Lidl Weltmeisterbrot. 더보기
2763 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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댓글 
Guten Morgen und dir auch einen schicken Samstag ✌ 
2018년 06월 1일 작성이: andi189
Guten Morgen! Dir auch ein schönes Wochenende! 
2018년 06월 2일 작성이: Luise Freiheit
Dankeschön, werde mich bemühen das Beste draus zu machen ;-)  
2018년 06월 2일 작성이: wilfriedS
Guten Morgen ☀️ wieder richtige Richtung 👍👍👍 
2018년 06월 2일 작성이: tanbie

     
 

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