2018년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 2일:
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1767 kcal
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지방: 33.90g | 단백질: 113.80g | 탄수화물: 251.70g.
점심 식사: セブンイレブン おにぎり 辛子明太子, セブンイレブン 冷しぶっかけたぬき蕎麦. 저녁 식사: おかめ納豆 極小粒, すき家 とりそぼろ丼. 간식/기타: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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