nici003님의 저널, 2018년 06월 2일

Noch ok
83.8 kg 지금까지 감소한: 8.6 kg.    남은양: 24.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 2일:
1897 kcal 지방: 66.42g | 단백질: 101.18g | 탄수화물: 228.06g.   아침 식사: Nutella Nutella, Roggen Knäckebrot, Gutes Land Schoko Drink. 점심 식사: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Gemischter Salat mit Dressing, Bratensoße, Purland Schweineschnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
2679 kcal 운동: 가사 - 4 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 45 분, 운전 - 50 분, 휴식 - 10 시간   25 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글 
Schatz lass das wiegen 😘 das übernimmt jetzt dein Arzt 😅 genieße einfach die SS 
2018년 06월 1일 작성이: SeiN_MaulwurF
Genau,genieße die Schwangerschaft in vollen Zügen mit deinem Untermieter,😍😘 
2018년 06월 2일 작성이: Nickidiezweite
Das ist lieb von euch aber mein Arzt hat auch gemeint daheim kontrollieren, denn seine Waage zeigt 3 bis 4,5 kg je nach Tageszeitpunkt und wieviel Patientinnen gewogen wurden mehr an.  
2018년 06월 2일 작성이: nici003
Dann sollte er mal seine Batterie wechseln... 😏 🤔 Und vor allem aber genieße du die Zeit zu zweit. 🤗  
2018년 06월 2일 작성이: Backelfe

     
 

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