2018년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 38.3 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 2일:
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1730 kcal
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지방: 106.56g | 단백질: 145.54g | 탄수화물: 47.83g.
아침 식사: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 상추, 대파, 숙주나물, 대패삼겹살. 점심 식사: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 목우촌 주부9단 훈제치킨 닭다리. 저녁 식사: 숙주나물, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 팽이버섯, 하이포크 항정살. 간식/기타: 헬로깔라 깔라만시 (40ml). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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