2018년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.7 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 2일:
|
1902 kcal
|
지방: 62.62g | 단백질: 132.43g | 탄수화물: 194.95g.
아침 식사: Гринагро Молоко 2,5%, Мёд, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. 점심 식사: Самбери Хлеб Белый, Цветная Капуста, Картофель, Куриный Фарш. 저녁 식사: Гринагро Сметана 15%, Дом Ленивые Вареники. 간식/기타: Запеченная или Жареная Камбала, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Просто Мёд. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|