2018년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 33.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 1일:
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1891 kcal
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지방: 79.73g | 단백질: 45.58g | 탄수화물: 250.62g.
아침 식사: Migros American XL-Toast, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Dar-Vida Sandwich, Äpfel, Birnen. 저녁 식사: M-Classic Cervelat, Migros Happy Bread. 간식/기타: Kaffee mit Milch und Zucker, Kambly Bretzeli. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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