2018년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.6 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 1일:
|
1938 kcal
|
지방: 99.54g | 단백질: 197.02g | 탄수화물: 50.23g.
아침 식사: Twinings Thè. 점심 식사: Pomodori Rossi, Basilico, Nostromo Tonno al Naturale, Re Salmone Salmone Affumicato Norvegese. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Zorbas Feta Greca Light, Ferrari GranMix Classico, Pomodori Rossi, Insalata Mista, Kraft Sottilette Light, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Ciao Carb Prototoast Cacao. 간식/기타: Re Salmone Salmone Affumicato Norvegese, Noberasco Nocciole Granella, Net Integratori VB Whey 104, Conad Noci Sgusciate, Olympus Yogurt Greco Freelact 2%, Meridian Crunchy Peanut Butter, Ciao Carb Protomax Albicocca. 더보기
|
주 8.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|