2018년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 1일:
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1450 kcal
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지방: 57.33g | 단백질: 81.65g | 탄수화물: 149.88g.
아침 식사: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Индолина Фарш Индюшачий Домашний, Жареное Яйцо, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой. 점심 식사: Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Картофельное Пюре, Зеленый Борщ, Магнолия Куриный Рулет с Грибами. 간식/기타: Черешня, Коровка из Кореновки Йогуртное Мороженое с Брусникой. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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