2018년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 1일:
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1238 kcal
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지방: 36.57g | 단백질: 116.09g | 탄수화물: 92.49g.
아침 식사: Cacao Amaro in Polvere, Myprotein Impact Whey Isolate Vanilla, Albume d'uovo Cotto. 점심 식사: Pema Pane di Segale Integrale, Conad Insalata Classica, Pomodori, Delizie del Contadino Salsiccia di Tacchino con Suino e Pollo. 저녁 식사: Fagioli Borlotti, Pomodori, Iper Simply Insalata Iceberg. 간식/기타: Mandorle, Myprotein My Bar Zero, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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