2018년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 1일:
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1497 kcal
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지방: 53.38g | 단백질: 55.02g | 탄수화물: 190.76g.
아침 식사: Global Village Компотное Ассорти, Хлеб Черный, Виктория Литовский Холодный Борщ. 점심 식사: Ватутинки Хлеб Коржик Молочный, Компот, Хлеб Черный, Виктория Литовский Холодный Борщ. 저녁 식사: Хлеб Черный, Виктория Литовский Холодный Борщ, Самбери Котлета Рыбная на Пару. 간식/기타: Квас, Pols Пломбир 12%, Персики, Квас, Сушка. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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