8Tatyana8님의 저널, 2018년 06월 1일

Вот так, наела вчера 😯
59.6 kg 지금까지 감소한: 11 kg.    남은양: 9.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 1일:
669 kcal 지방: 14.45g | 단백질: 44.96g | 탄수화물: 93.11g.   아침 식사: Вологодское Молоко 2,5%, Nescafe Classic Crema, Сахар, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы. 저녁 식사: Вологодское Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Манная Крупа. 간식/기타: Ostrovit Протеин Тирамису. 더보기
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