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Urlaub und Feiertage haben große Spuren hinterlassen 😧!
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83.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 1일:
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2349 kcal
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지방: 104.90g | 단백질: 93.36g | 탄수화물: 264.58g.
아침 식사: Butterbrezel, Kornspitz, Kaffee mit Milch, Butter, Honig. 점심 식사: McDonald's Süß-Sauer Sauce, Gurkensalat, Chicken Nuggets. 간식/기타: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella, Lorenz Chipsletten, Müller Reine Buttermilch, Leinöl, Haribo Riesenschlangen. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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