2018년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.8 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 1일:
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306 kcal
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지방: 2.02g | 단백질: 49.28g | 탄수화물: 14.60g.
아침 식사: Amway トリプルX, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント). 점심 식사: ヤクルト 朝のフルーツ青汁, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント). 저녁 식사: ヤクルト 朝のフルーツ青汁, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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