2018년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 1일:
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782 kcal
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지방: 36.65g | 단백질: 32.71g | 탄수화물: 83.90g.
아침 식사: Poğaça, Menemen. 저녁 식사: Mercimek Çorbası, Salatalık, Yurdum Tane Mısır Konservesi. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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