2018년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 31일:
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1559 kcal
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지방: 75.63g | 단백질: 62.08g | 탄수화물: 153.42g.
아침 식사: Coop Cioccolato Fondente Extra, Alpro Soya Latte di Soia, Fragole. 점심 식사: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino, Fagiolini Bolliti, Pasta al Sugo. 저녁 식사: Pane Comune, Mozzarella (Latte Intero), Pomodori Rossi, Risotto allo Zafferano. 간식/기타: Coop Pinoli Sgusciati, Mandorle. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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