키라님의 저널, 2018년 05월 31일

2018년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)

46.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 11.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 31일:

853 kcal

지방: 38.25g | 단백질: 40.85g | 탄수화물: 72.74g. 점심 식사: 미니스톱 치킨, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 31요거트, 비빔냉면, 밥, 도가니탕. 더보기

1312 kcal

운동: 걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간 20 분, 휴식 - 14 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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키라님의 체중기록