2018년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 29.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 31일:
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1393 kcal
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지방: 85.06g | 단백질: 42.62g | 탄수화물: 113.99g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2.5%, Льняное Масло. 점심 식사: Estrella Чипсы Нежный Лосось в Сливках, Тушеные Овощи, Эко Хлеб Солнечный Хлеб, Скумбрия Отварная. 간식/기타: Estrella Чипсы Сметана и Нежный Сыр. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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