Guten Morgen, 😣😣😣ohne Worte und das nach sooo viel Aufregung der letzten Tage. Gestern Abend eine große Portion nudeln , die gab es früher immer. Ich hoffe das ich mich wieder in die Spur bekomme.... Euch allen einen schönen Tag 🙋♀️
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97.8 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 31일:
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1246 kcal
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지방: 57.14g | 단백질: 84.26g | 탄수화물: 85.74g.
아침 식사: Honigmelonen, Kölln Haferflocken, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. 점심 식사: Aldi Lachsschinken, Bauernbrot, Ei, Lätta Halbfettmargarine. 저녁 식사: Ei, Veggie Life Gehacktes. 간식/기타: Viva Vital Geflügel-Wiener, Viva Vital Geflügel-Wiener. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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